DoporučujemeZaložit web nebo e-shop
 

AEROBIC ZUZI

osobní profil

 

 

Narodila jsem se 26.5.1978 - ve znamení Blíženců. Aerobicu se věnuji cca od svých 16 let. Zaměřuji se na různé formy cvičení - dance aerobic, P-class, body-stylling, body-bar, step aerobic, dále fitbox a spinning.
Myslím, že cvičení by mělo být formou aktivního odpočinku a tak se snažím, aby si každý z hodiny odnesl nejen dobrý pocit z toho, že pro sebe něco udělal, ale především se odprostil od běžných starostí a odcházel s úsměvem :-)

  • Dosažené vzdělání:
  • * r. 2015 - deepWORK Instructor
  • * r. 2013 - Piloxing Instructor
  • * r. 2011 - Zumba Basics
    * r. 2010 - Stretch Basic diplom
    * r. 2009 - Flexi-bar Basic
    * r. 2007 - Bosu Core diplom
    * r. 2006 - Spinning Clinic - lektorka spinningu JGSI
    * r. 2006 - Fitbox academy - licence Instruktor Basic
    * r. 2002 - kurz cvičitele aerobiku I. tř. (získání živnostenského oprávnění)
    • r. 2000 - kurz cvičitele aerobiku II. a III. tř. v Akademii cvičitelů a instruktorů

     

• pravidelné návštěvy seminářů a workshopů 
o deepWORK
o bodyART
o kickbox aerobik, fitbox
o bodyform, body styling
o dance aerobik
o spinning - Heart rate training 

o   step aerobik

Hobby:

- in-liny, cyklistika, jogging, lyžování

Jaká jsem?

Optimistický nadšenec do všeho nového :-)

Cvičení je pro mě aktivní forma relaxace - bez něj to zkrátka nejde!